片づけの習慣 小松 易(祥伝社)

1日1分！お金も時間も貯まる　片づけの習慣

1.整理の4ステップ
(1)出す（まず全部出してみる）
(2)分ける
(3)減らす
(4)片付ける

2.リバウンド対策
(1)最初から8割収納（2割は空けておく）
(2)週に1日は片づけない（安息日）
　→片づけ過ぎストレス対策