マンガでわかるグーグルのマインドフルネス革命方喰正彰(サンガ)

1.海馬とトラウマ
(1)海馬
　①思い出（長期記憶）になっていない中期記憶が半年ほど蓄えられる
　②海馬に置かれる記憶は不安定な状態
(2)トラウマ
　①トラウマのような体験は、思い出されるたび嫌な感情として、海馬に置かれてしまう
　②海馬の代謝が悪いと、1〜2年トラウマが海馬に留まってしまう