東大家庭教師が教える頭が良くなる記憶法 吉永 賢一(中経出版)

東大家庭教師が教える頭が良くなる記憶法 (中経出版)

 1.記憶の3ステップ

(1)つなげる

(2)またやる

　①6,7割忘れた頃に復習すると良い

　②通常は、10分〜1時間後にすぐ復習、次が翌日、3日後、1週間後、2週間後、1か月後（ただし個人差あり）

　③復習する時は徐々に強度をあげること（前回より思い出す量や時間を増やしていく）

(3)外に出す（書く、話す、表現する）